ГУК "Щучинская районная библиотека имени Тётки"

Главная >Здоровый образ жизни >О вреде курения

Желудокская горпоселковая библиотека о вреде курения

Задымили мы, друзья, полстраны,
И девчонки курят, и пацаны.
Уверяют, ничего не боясь,
Будто курят, не затягиваясь.
И кайфуют от своих сигарет,
Но ведь вам и нам от них только вред.
Наш народ не зря говаривал так:
Если плохо, значит, дело – табак!
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
Подсчитать советую молодым,
Сколько денег превращается в дым.
Сколько стоит только пачка одна,
Ведь приличная у каждой цена.
Сэкономьте, ну хотя бы, за год –
И получите приличный доход.
Много денег никому не вредит,
Будет легче взять машину в кредит.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
Сэкономьте, ну хотя бы, за год –
И получите приличный доход.
Много денег никому не вредит,
Будет легче взять машину в кредит.
Не курите, господа, не курите,
И здоровьишко своё берегите.
В нашей жизни много дыма и так,
А иначе ваше дело – табак!
                                       А. Арканов
Сделай правильный выбор, НЕ КУРИ!
Если я курю, то понимаю, что у меня:
1 Постепенно испортятся зубы.
2 Пожелтеют пальцы рук и ногти.
3 Появится неприятный запах изо рта.
4 Ухудшится ощущение запаха.
5 Ухудшится ощущение вкуса.
6 Ухудшится слух.
7 Ослабнет зрение.
8 Рано постареет кожа.
9 Возникнет отдышка
10 Начнут выпадать волосы.
11 Вдобавок ко всему, я на 15-20 лет сокращу срок моей жизни.
Вы готовы к этому?
Даже несмотря на то, что девушки и парни выбирают для себя успешных и здоровых людей!  Думаете Вас выберут? Какое будущее Вас ждёт?

Что дает отказ от курения?

1 Избавление от отравления своего организма.
2 Уменьшите риск развития рака.
3 Реже будете болеть гриппом и другими простудными заболеваниями.
4 Вы избавляетесь от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды.
5 У Вас вновь кожа станет гладкой, и приобретет естественный цвет
6 Вы без одышки поднимаетесь по лестнице.
7 Вы сохраняете деньги на другие расходы.