ГУК "Щучинская районная библиотека имени Тётки"

Здоровый образ жизни

«В здоровом теле здоровый дух»

Здоровье – неоценимое счастье для каждого человека, то, о чем многие вспоминают, к сожалению, только тогда, когда его теряют. Известно, что человек, не думающий о своем здоровье смолоду, рискует полностью утратить его к 25-30 годам и, наоборот, соблюдая здоровый образ жизни, можно, даже вопреки
наследственности и имеющимся болезням, укрепить свое физическое состояние.
Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.
Главные факторы здоровья:
Движение Закаливание Питание Режим

Факторы ухудшающие состояние здоровья:

Употребление алкоголя Курение Наркомания

Формированию здорового образа жизни не могут способствовать только знания. Эти знания должны преобразовываться в личные смыслы, а затем, при осознании их, в ценности. Именно ценность здоровья в сознании человека будет определять выбор здоровье сберегающих способов удовлетворения своих потребностей. Золотым правилом здорового образа жизни является «мудрость умеренности». Существует мнение, что человек больше страдает не от употребления вредного, а от злоупотребления полезным. Здоровый образ жизни включает в себя и здоровый образ мыслей.

 

 

 

 

Рекомендательный список литературы по здоровому образу жизни

Здоровый образ жизни. Презентации

Социальная реклама

Викторины

 

Ответственность за незаконный оборот наркотических средств

 

 

https://mvd.gov.by/ru/page/guniptl/narkokontrol/social-naya-reklama

Некурящее поколение:Мы за жизнь без табака!

Щучинская районная библиотека

На сайте pomogut.by собрана самая важная информация о проблеме наркомании. Как вовремя распознать в ребенке начинающего наркомана? Куда обращаться и кто может помочь? Какая ответственность предусмотрена за распространение наркотиков? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ на сайте.

 

Единые дни здоровья в Республике Беларусь в 2026 году

Дата проведения Тема
21 января День профилактики гриппа и ОРЗ
21 февраля День профилактики инфекций, передающихся половым путем
3 марта Международный день охраны здоровья уха и слуха
12 марта Медико-просветительная акция, посвященная Всемирному дню почки 2026 под девизом «Здоровье почки для всех: заботиться о людях, защищать планету»
20 марта Всемирный день здоровья полости рта. Акция по раннему выявлению предопухолевых заболеваний и онкопатологии ротоглотки, органов головы и шеи
24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом
7 апреля Всемирный день здоровья
17апреля Всемирный день гемофилии
25 апреля Всемирный день борьбы против малярии
28 апреля Всемирный день охраны труда
1 мая Международный «Астма-день»
5 мая Всемирный день гигиены рук
15 мая Международный день семьи
25 мая Проведение медико-просветительных мероприятий, приуроченных к Всемирному дню щитовидной железы
31 мая Всемирный день без табака
май Проведение мероприятий – подготовка к Всемирному дню донора крови 14 июня 2026 г.
26 июня Международный день с наркоманией
7 июля День профилактики алкоголизма
28 июля Всемирный день борьбы с гепатитом
10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств
17 сентября Всемирный день безопасности пациентов
25 сентября Всемирный день легких
28 сентября Всемирный день борьбы против бешенства
29 сентября Всемирный день сердца
1 октября Международный день пожилых людей
10 октября Всемирный день паллиативной и хосписной помощи
10 октября Всемирный день психического здоровья
12 октября Всемирный день артрита
14 октября День матери
15 октября Всемирный день чистых рук
16 октября Международный день здорового питания
21 октября День отца
29 октября Всемирный день борьбы с псориазом
11 – 17 ноября Всемирная неделя рационального использования антибиотиков
12 ноября Всемирный день борьбы с пневмонией
14 ноября Всемирный день борьбы против диабета. Участие в организации и проведении Всемирного дня «Сахарного диабета», проведение медико-просветительных мероприятий с целью привлечения внимания общественности к проблеме – 14 ноября
19 ноября Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний
1 декабря Всемирный день борьбы против СПИД
15 декабря День профилактики травматизма

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *